Genellikle, böyle bir durumda, anne sütü daha fazla yağ ve besleyici anne sütü nasıl yapılacağı sorusuyla doktora döner. Aslında anne sütü yetersiz yağ içeriğine sahip değildir, genellikle kırıntı için gerekli olan ideal bileşim ve besin değerine sahiptir.
Buna ek olarak, çok yağlı süt, genellikle kabızlık ve kolik neden olur bir bebek dysbiosis neden olabilir. Anne sütünün yağ içeriğini arttırmaya çalışmadan önce, bunun sizin ve kırıntıların sizin için gerekli olup olmadığını belirleyebilecek uzman bir doktora danışmak daha iyidir. Bu makalede, eğer bebek gerçekten besinsizse, anne sütü yağının nasıl besleneceğini ve daha besleyici olduğunu söyleyeceğiz.
Emzirme yağı ile süt nasıl yapılır?
Bebeğinizin en yağlı ve besleyici sütleri emmesine izin verecek en önemli kural , her beslenen memeyi değiştirmek. Genç bir anne sürekli göğsünü değiştirirse, bebek yüksek kalorili içeriği olmayan "ön" süt alır. Ayrıca, anne sütünün yağ içeriği ve değeri uygulamalar arasındaki aralığa bağlıdır. Daha sıklıkla bebeğinizi beslersiniz, daha fazla yağ ve doymuş süt alır ve bunun tersi de geçerlidir.
Ayrıca, emziren anne düzgün yemek gerekir. Yeni doğmuş bir bebeği emziren bir kadının günlük menüsündeki yağların içeriği% 30'dan fazla ve proteinler -% 20 olmalıdır.
Kadın sütünün yağ içeriğini artıran en etkili ürünler brokoli ve cevizdir. Son olarak, bebeğin beslenmesi sırasında süt ve doğal meyve suları ile yeşil çay içmek son derece yararlıdır. Sütünüzün aşırı miktarda sıvıyı "seyreltmesi" konusunda endişelenmeyin - bir anne sütü günde en az 2 litre su, meyve suyu veya çay içmelidir ve bunun sütün yağ içeriği üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.