Çay altında, genel anlamda, sadece çay ağacının yapraklarından değil, aynı zamanda bitkilerin infüzyonundan da bir içecek anlamına gelir. Bu nane çayı için de geçerlidir.
Nane yaprakları ile içmek, geleneksel çay demlerken nane ve infüzyon katkısı olabilir. Nane ile bu içeceklerin her birinin kendi özellikleri vardır ve vücut üzerinde farklı bir etkiye sahiptir.
Nane Çayı Faydaları
Nane çayı ilacı olarak kullanılması birçok hastalıkta şüphe uyandırmaz. Nane infüzyonu, bir anti-enflamatuar ve analjezik olarak kullanılır. Kalp ve beyin kan damarlarını genişletir, akciğerler, kan basıncının azalmasından dolayı, kalp kasının çalışması uyarılır. Nane infüzyonu, anjina, hipertansiyon, ateroskleroz, baş ağrısı ve diş ağrısı ile başarılı bir şekilde tedavi edilir. Validol, Corvalol, Valocordin kompozisyonlarında nane var. Nane preparatları, bağırsağın düz kaslarını gevşetmeye yardımcı olur, içindeki ağrıyı hafifletir, şişkinliği azaltır. Safra kanalı spazmları ile yardım edin.
Nane çayı için başka ne yararlıdır?
- Bilim adamları nane çayı, kadının vücudunun özelliği olmayan saç büyümesini durdurabildiğini bulmuşlardır. Muhtemelen, nane erkek hormonu progesteronunun üretimini baskılamaktadır.
- Akşamdan kalma sendromu ile baş etmeye yardımcı olur. Sabahları aç karnına sarılı bir bardak nane infüzyonu, baş ağrısını, mide bulantısını giderir, alkol yıkım ürünlerini bağlar ve vücuttan çıkarır.
- Nane esansiyel yağının bir maddesi olan mentol, heyecanla hareket ederek vücudun neşelendirilmesine yardımcı olur. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra sabahları bilerek, nane ile yapıştırmak güç ve canlılık acele ediyor, gece uyuşukluğu var. Mentol, ARI, rinit sırasında burun tıkanıklığı ile yardımcı olur.
- Günün sonunda nane infüzyonu, heyecanlı bilinç üzerinde rahatlatıcı bir şekilde hareket ederek, gevşeme ve inhibisyon süreçlerine neden olur, bu nedenle stres, sinir aşırı uyarımı ile uyku bozukluklarına yardımcı olur.
Kim nane çayı içmemeli?
Nane çayı, herhangi bir ilaç gibi, artıları ve eksileri vardır. Mint, ilaç, yemek pişirme ve parfümeride en erken zamanlardan, ama ılımlı miktarlarda kullanılmıştır, çünkü Kokulu bitkilerin aşırı tüketimi, apati ve depresyon durumuna neden olabilir. Sadece erkeklerin değil, aynı zamanda kadınların cinsel işlevi üzerinde böyle bir içecek gibi olumsuz etkiler. İnfüzyon, libido, cinsel uyarılma ve erkeklerde ve ereksiyonda azalmaya neden olur. Nane çayı kontrendikasyonları ve aşağıdaki durumlarda vardır:
- Eğer gebe kalma ile ilgili bir sorun varsa ve kısırlık için tedavi görüyorsanız, nane sizin çabalarınızı azaltabilir.
- Varisli damarlar varsa. Nane ek olarak venöz damarlardaki tonu azaltır, bundan dolayı hem varis hem de diğer hastalıklar ağırlaşabilir.
- Düşük basınç altında.
- Uykulu olduğunda.
- Midenin azaltılmış asitliği ile, nane, mide ekşimesine neden olur.
- 3 yaşına kadar çocuklar.
- Alerjiler, bireysel hoşgörüsüzlük.
Nane çayı nasıl yapılır?
Nane en çok çay için, özellikle yeşil için bir lezzet olarak kullanılır. Özel püf noktaları, nane çayı nasıl yapılır, - demlik 1-2 nane yaprakları ekleyin ve kapağını kapatın. Birkaç dakika içinde, kokulu, lezzetli ve sağlıklı bir içecek alacaksınız - kilo kaybı için nane çayı. Her zaman sarhoş olabilir ve ne kadar istersen, yavaş yavaş ekstra kilo kaybedebilirsin. Bütün bu etki, böyle bir çaydan sonra yemek istememenizdir, fakat neşeli hissedersiniz. Çayda, özellikle yeşil, gerekli proteinlerin ve amino asitlerin% 25'ine kadar, tüm vitaminler canlı bir formda içerir. Mineral maddeler - metallerin tuzları, mikro elementler, vücutta ince süreçleri düzenleyen, nane en iyi yardımcıdır. Cüruf, yağ, safranın durgunluğunu giderir, böylece kilo vermeye yardımcı olur.
Sağlık için nane çayı içer ve mutlu ol!