Yengeç eti iyi ve kötü

Raflarda otuz yıl boyunca yengeç eti gibi bir ürün var. Ancak, saf yengeç eti hakkında konuşmuyorsak, kabuklu hayvan burada yer almıyor. Bütün mesele, besteleri - boya ve aroma katkısı karışımıyla kıyılmış yengeç eti (sopa şeklinde satılır, vb.), Bu canlı yaratığın etini içermez. Fakat surimi bileşimi farklı oranlarda etler ve pollock, uskumru ve ringa içermektedir. Yengeç eti, yararı ve zarar hala bir tartışma konusu olan yengeç eti, ustaca seçilmiş katkı maddeleri, düşük fiyat ve çok yönlülük nedeniyle satın aldı.


Kilo kaybı için yengeç eti

Ürünün düşük kalorili içeriğinden memnun olan birçok kişi, ortalama 100 gramlık yengeç eti için yaklaşık 79 kalori içerir. Bu biraz, ve birçok kız bu sebepten hoşlanıyor. Neden sadece yaklaşık olarak kaloriden bahsediyoruz? Surimi bileşimi, kalori içeriğini etkileyen farklı üreticiler arasında dalgalanmaktadır. Ama genel olarak, diyetle yengeç eti genellikle kendi menünüzü çeşitlendirmek ve kendinizi hoş bir sürpriz yapmak için kullanılır. Kişisel beslenme tercihleri ​​de burada bir rol oynar.

Peki ya yengeç eti?

Tabii ki, bütün bunlar gerçek bir Uzak Doğu yengeçinin eti için geçerli değildir. A, B1, B5, PP, B3, B12, vitaminler ile tam anlamıyla doyurulur, özellikle bu kabukluların etine alerjisi olan kişiler dışında herkes tarafından sindirilmesi çok kolaydır. Bununla birlikte, bu nadirdir, bariz bir fayda ve zarar vardır, yengeç eti bir incelik olarak kabul edilmez ve bu durumda zararı sadece çantadan kaynaklanır.

Kısacası, bu yengeç eti eşsiz bir besin değerine sahiptir . Ayrıca, oldukça lezzetlidir. Mavi ırkların kabukluların yengeç eti kullanımı o kadar zengindir ki, zengin insanlar bir diyette bile otururlar. Selenyum, fosfor, çinko, magnezyum, potasyum - bu, yengeç eti vücudumuzu zenginleştiren tam bir listeden çok uzaktır.