Karabuğday en besleyici tahıllardan biridir. Kansere karşı tedaviye kadar mükemmel şifa özellikleriyle ödünç verilir. Karabuğdayın bir başka yararlı özelliği de vücudu temizleyebilmektir.
Buğday unu ve yoğurt temizliği
Karabuğday unu ile yoğurtun faydaları, bir hafta süren bu ürünlerden sonra fark edilir hale gelecektir. Karabuğday unu ve kefir karışımı öncelikle pankreasın çalışmasını iyileştirir, cüruf ve diğer zararlı maddelerden gelen damarları ve bağırsakları temizler, vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırır. Fakat bunun yanı sıra, temizlik ilacını iki hafta kullandıktan sonra, diğer sonuçlar göze çarpacaktır: enerji miktarı artacak, neşe görünecek, basınç stabilize olacak ve uyuşukluk ortadan kalkacaktır. Karabuğday unu, vücut için gerekli olan vitaminler, mineraller, amino asitler, lifler açısından zengindir.
Yoğurtlu buğday unu yemek tarifi oldukça basit. Bunu yapmak için, karabuğday unu evde kullanmak daha iyidir, çünkü endüstriyel üretim sürecinde buğday kabuğu daha az yararlı kılan kabuktan temizlenir.
Karabuğday undan bir kahve değirmeni geçirilmelidir. Bu gruptan önce durulanması tavsiye edilir. Sonra 1 yemek kaşığı al. Elde edilen unun bir bardak yoğurdun içine ekilir . Karışımı bütün gece buzdolabına koyduk ve sabah aç karnına içtik. Temizlik karışımını aldıktan sonra yarım saat sonra kahvaltı yapabilirsiniz.
Temizleme kursunun süresi iki haftadır. Her altı ayda bir tekrarlayabilirsiniz.
Karabuğday unu ve yoğurdun temizlenmesi iyi sonuç verir. Ancak, herkes tarafından gerçekleştirilemez. Karaciğer iltihabı ile, herhangi bir temizleme rejimi, enzim üretimi ve sindirim bozukluklarında bir başarısızlığa yol açabileceğinden, yasaklanmıştır.