Geçtiğimiz birkaç ay içinde, Goji meyveleri en çok satın alınan ürünlerden biri haline geldi. Çeşitli şifa özelliklerine sahiptirler: kan kolesterol seviyelerini düşürmekten onkolojik hastalıklara karşı savaşırlar. Ve tabi ki, birçoğu onlara aşırı kiloyla mücadelede yardımcı olarak güveniyor. Ancak, herhangi bir ürün gibi, goji meyvelerinin yan etkileri olduğunu unutmayın.
Goji meyvelerinin yan etkileri
- Uykusuzluk, bu mucize-meyvelerin kullanımından en sık görülen yan etkilerden biri olmuştur. Günlük oranını aşan ya da yatağa gitmeden önce çilek yiyen çoğu kişiden şikayetçi. Bu meyveler gerçekten içerdikleri maddeler temel metabolizmayı hızlandırabildikleri için neşe hissi verir ve bizi enerjik yapar. Bu nedenle, goji kullanmak için ideal zaman - günün ilk yarısında, bu durumda uyku bozuklukları şeklinde yan etkiler neredeyse dahil değildir.
- Bir başka hoş olmayan sonuç da karın ağrısıydı. Bazen bulantı ve ishal vardı . Bu tür yan etkiler, goji meyvelerinin kullanımı nedeniyle değil, bu meyvelere ekledikleri koruyucuların etkisinden dolayı meydana gelir. Kanıtlanmış mağazalarda meyve satın almaya çalışın, ambalajlara dikkat edin - bileşim herhangi bir koruyucu içermiyorsa en iyisidir.
- Böylesine yararlı ve lezzetli meyveler bölgemizde değil, vücudun "yabancı" meyvelerin kullanımına karşı tepkisinin tahmin edilemeyeceği bir ortamda gelişir. Bu nedenle bazı insanlar goji meyvelerine karşı alerjik bir reaksiyon geliştirir. Özellikle çocuklarda ve hamile kadınlarda alerji olasılığı yüksek - meyveleri var oldukça cesaret kırdı.
Goji meyvelerinin diğer yan etkileri
Bazı rahatsızlıklara sahip kişilerde gelişen çileklerin kullanımından başka istenmeyen sonuçlar da vardır. Örneğin, kan pıhtılaşabilirliği azalmış veya goji kullanmadan önce antikoagülan (kan inceltici ilaçlar) alan kişiler, bir kanama gelişimini tetikleyebildiği için bir doktora başvurmalıdırlar.
Diyabet hastaları ve bu hastalıkları tedavi etmek için uygun ilaçları alan hipertansiyon da dikkatli olmalıdır çünkü kırmızı meyvelerdeki maddeler ilaç bileşenleriyle kimyasal reaksiyonlara girebilir. Belki de bu, ilacın günlük dozajının yeniden hesaplanmasını gerektirecektir.