Macadamia Nut - Fayda ve Zarar

Ceviz krallığının, Avustralya'dan gelen kralı macadamia adlı kralı vardır. Bu temsilcisi, en pahalı ve en kaloridir. Bu ürünün pahalılığı, büyümenin zor olduğu gerçeği ile açıklanabilir. Makadamya fıstığının tadını öğrenmeyi başaran pek çok kişi, bunun kullanımının ne olduğu ve bu ürünün zararlı olup olmadığı ile ilgilenmektedir.

Macadamia fındık yararlı özellikleri

Somun macadamia değerli besinleri içeren bir depodır. Bu ürün migren için önerilir. Yorgunluğu gidermeye yardımcı olur, cildi nemlendirir, yanıklardan iyileşir ve kolesterolü kandan temizler. Macadamia, kalsiyum ve diğer minerallerin kaynağıdır. Az karbonhidratı vardır, ama çok fazla yağ (macadamia somununun yağ içeriği 75.77 gramdır).

Macadamia fıstığının yararları hakkında konuşan bilim adamları, düzenli olarak besleyici besinleri yerseniz, kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğinizi iddia ediyorlar. Çok kalorik olmasına rağmen, kilo azaltmaya yardımcı olduğu iddiaları vardır. Faydalı özellikleri sayesinde ürün beriberi için çok yararlıdır; anjin tedavisini teşvik eder; kemik hastalığı ile yardımcı olur.

Buna ek olarak, macadamia fıstığı insan vücuduna olağanüstü faydalar sağlayan çok miktarda temel doğal amino asit içeren eşsiz vitamin-mineral bileşimi sayesinde popülerlik kazanmış bitkisel yağ alır. Avantajı, taze meyve satın almaktan daha çok fındık ezmesi almak daha gerçekçi olmasıdır. Bugün, macadamia yağı neredeyse tüm eczanelerde veya özel mağazalarda satın alınabilir.

Macadamia fındık temelli diyet

Hampton diyeti, makadamia fıstığına dayanmasıyla ünlüdür. Böyle bir diyetin en ucuz olmadığı gerçeğine rağmen, aslında kilo kaybını teşvik etmektedir. Küçük kuruyemişlerin kullanımı vücuttaki yağ metabolizmasının normalleşmesine katkıda bulunur ve aynı zamanda metabolizmanın geri kazanılmasına yardımcı olur, böylelikle kiloda doğal ve pürüzsüz bir azalma sağlar.

Macadamia fıstığı hasarı

Böyle bir ürünün zarar görmesi için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Bir istisna bireysel hoşgörüsüzlük, alerjilere eğilimlidir. Ayrıca, macadamia köpeklerde ciddi zehirlenmelere sebep olur ve bu da ölüme yol açabilir.