Çok uzun zaman önce, çay rooibosları süpermarketlerimizde ortaya çıkmıştı, kullanışlı özellikleri oldukça büyüktü, çok hızlı bir şekilde birçok tüketicinin sevgisini kazandı. Odunsu ceviz aroması ile bu Afrika çayı, yorgunluk, uykusuzluk ile başa çıkmak ve hatta bir akşamdan kalma belirtileri ortadan kaldırmak için yardımcı olur.
Rooibos çay bileşimi
Güney Afrika çalılarının yapraklarından içmek, yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olan çok sayıda antioksidan içerir. Ayrıca bu çay aşağıdaki faydalı maddeleri içerir:
- askorbik asit;
- bakır;
- demir,
- sodyum;
- floro;
- potasyum;
- magnezyum;
- manganez;
- çinko;
- flavonoidler;
- fenol karboksilik asitler;
- aromatik yağlar.
Tüm bu bileşenler sinir sistemini güçlendirmenin yanı sıra fiziksel yorgunluk ile baş etmede yardımcı olur. Özellikle sporcular, çocuklar ve yaşlılar için önerilir.
Rooibos çayının yararlı özellikleri
Peki, Rooibos çayı için başka ne yararlıdır? Günde 2-3 bardak çay içmek, vücudu C vitamini , florür ve kalsiyum ile doyurulabilmektedir. Bu miktar, insan sağlığı için gerekli günlük oranı tamamen kapsayacaktır. Rooibos çayının yararlı özellikleri sayesinde, aşağıdaki hastalıklar ortaya çıktığında kullanılması önerilir:
- yüksek tansiyon;
- karaciğer hastalığı;
- katarakt;
- diyabet;
- ateroskleroz;
- egzama;
- astım;
- psikolojik stres.
İçki antispazmodik ve antiseptik bir etkiye sahiptir ve vücudu zararlı maddelerle zehirlemek için tavsiye edilir. Uykusuzlukta iyidir ve aynı zamanda hoş olmayan kalıntıları da ortadan kaldırır. Rooibos çayının faydaları yeşil çayınkinden daha fazladır. Bunun nedeni, serbest radikalleri nötralize edebilen% 50 daha fazla antioksidan içermesidir. Bu nedenle, kanser hastalıkları ile birlikte, elektrikli cihazlardan uzun süreli ve düzenli radyasyonla, bu kokulu çayı içmeniz gerekir.