İç çamaşır mağazalarında, çekici, daha mükemmel bir siluet oluşturan özel çekme modelleri bulabilirsiniz. Bazı şirketler ürünlerini zayıflama iç çamaşırları olarak konumlandırmaktadır. Bu makalede, bundan ne yararı ve zararı olduğunu ve bu tür iç çamaşırların kilo kaybına katkıda bulunup bulunmadığını öğreneceksiniz.
Çamaşırlarınızı çekmek kilo almanıza yardımcı olur mu?
İşe alım sürecini düşünün ve kilo vermenin çok basit olduğunu, iç çamaşırı çekerek kilo vermeye yardımcı olup olmadığını anlayın. İnsan vücudu, belirli bir miktarda enerji tüketir - nefes, çarpıntı, hematopoez, metabolik süreçler, hareketler ve zihinsel aktivite. Enerji kalori olarak ölçülür ve gerekli miktar ağırlık, boy, yaş ve vücut tipine göre hesaplanabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı olan kadınlar için bu genellikle günde 1200 - 1600 kaloridir, erkekler için - yaklaşık 2000-2500.
Gıdaya sahip bir kişi yaşam için gerekli olandan daha fazla enerji (kalori) alırsa, onu yağ hücrelerine aktarmaya ve vücuda koymaya zorlanır - bu, açlık durumunda bir stoktur. Ve buna göre, eğer gıda ile enerji gerekli olandan daha az gelirse, vücut yağ rezervlerini kullanmaya başlar, neden çabuk erirler ve kişi zayıf büyür.
Sonuç olarak: kilo vermek için, ya enerji tüketimini artırmanız (spor yapmaya yardımcı olur) ya da alımını azaltmanız gerekir (bu doğru beslenme). En iyi sonuçlar bu teknikleri birleştirerek elde edilir.
Ve şimdi düşün ki, kıyafetler çekiyor mu? Ek yük getirmez ve ek enerji tüketimi gerektirmez. Yağlı, tatlı, unlu gıdaların emilimi ile herhangi bir şekilde etkileşime girmez, ki bu çoğu zaman kalori tarafından "yakılır". Kilo vermenin etkisi açıktır.
Aslında, küçük bir dolaylı yarar vardır. Karnınızı çeken modelleri seçerseniz, bu tür giysilerin sıkılığından dolayı, normalden daha küçük porsiyonlar yiyebilirsiniz. Kendinizi biraz kontrol etmenize ve aşırı olmamasına yardımcı olabilir. Ancak, bu neredeyse bir kilo verme yöntemi olarak adlandırılabilir - her şeyden önce, ana rol hala uygun beslenme ve spordur.
İç çamaşırları çekmek için ne işe yarar?
Büyük miktarda doğal kumaşın kullanıldığı modelleri seçerseniz, bu rakam için birtakım faydalar elde etmek mümkündür:
- görsel olarak ince ve çekici görüneceksiniz;
- Fazla katlar kaybolur, vücut hizalar;
- ortadan kaybolan taraflar ve karın;
- memenin şeklini ayarlamak için bir fırsat var;
- Bu tür çamaşırlar kıyafetlerin altında algılanamaz;
- Halen kilo kaybetme sürecindeyseniz bile çekici bir şekle ulaşmanıza yardımcı olur.
Ancak, tüm bunlar sadece kozmetik etkidir. Bu tür ketenlerin düzenli olarak giyilmesi, vücudun yağ birikintilerini yeniden dağıtmaya zorlanması için korse prensibi üzerinde hareket eder. Her gün göbek sıkışması için bir kemer takması durumunda, birkaç ay sonra kıvrımlar kaybolacaktır - daha kesin olarak, kalçalara gidecek ve bele karşı daha yuvarlak ve çekici hale gelecektir. Bu şekilde, hala 19. yüzyılın güzel kadınları için kullanılır.
Çekme kıyafetleri zararlı mı?
Dikkat çekilmesi gereken kıyafetlerin çekilmesi zararı. Tek kullanımlık vakaların (olaylar için kıyafet altında) zarar vermeyeceğine dikkat etmek gerekir, ancak düzenli bir çorap istenmeyen etkileri tetikleyebilir:
- Şort takımları pelvik organlarda kan dolaşımını bozar ve bu da sorunlara neden olabilir.
kadın organları; - bu gibi çamaşırlar hamile kadınlarda kontrendikedir;
- Şişmanlık veya bağırsak hastalığı olanlara kıyafet giymeyin;
- Göğüs için kuvvetli bir sıkılaştırıcı model seçerseniz, nefes almada, oksijen açlıklarında ve mide bulantısı, baş dönmesi, migren ya da bayılma sonucunda zorluk yaratacaktır;
- İç organların sıkılaştırılması nedeniyle, işlevlerinin ihlaline neden olan kanla yeterince temin edilemeyebilir.
Her şeyde, önlemi bilmek önemlidir. Eğer iç çamaşırı çekmeye karar verirseniz, sadece bedeninizi seçmeyi ve sadece periyodik olarak giymeyi unutmayın.