Bugün, çoğu kilo kaybı için çay soda kullanmanın yolları ile ilgileniyor. Bu arada, çay soda, gıda sodası ile aynıdır. Bu, ev tipi sodalardan farklıdır ve sadece "Çay sodası" veya "Kabartma tozu" olan ambalajdaki seçenekleri kullanabilirsiniz. Bu ürünü kilo vermek için birçok şekilde kullanabilirsiniz.
Zayıflama çayı tozu: banyo
Çay sodasının en büyük faydası, banyolar için kullanacağınız olayı size getirebilecektir. Ek olarak, tüm tekniklerin en güvenli olanıdır. Sadece banyolardan, kilo vermeyeceğinizi anlamanız gerekir: Bu, doğru beslenme veya spor eğitiminin etkisini artıran harika bir ek önlemdir.
Prosedürün kendisi oldukça basit:
- Su banyosunun yarısını toplayın - vücut ısısından daha sıcak olmalı, yaklaşık 38-39 derece.
- Ayrı bir kapta, soda poşetleri su ile seyreltin. Aromatik yağlar ekleyecek - herhangi biri prosedürden etkiyi güçlendirecektir. Narenciye çeşitleri selülitin giderilmesine katkıda bulunur!
- Kütüğü banyoya dökün, karıştırın, 20 dakika uzanın.
- İşlemden sonra hafifçe durulanması ve en az 30-40 dakika yatarak ya da uzanması önerilir.
Tabii ki, çay soda yağ yakmaz - bu etki sadece uygun beslenme ve spor sağlar. Bu tür banyoların alımı, derin temizlik gözeneklerine izin verecek, toksinleri ve toksinleri çıkaracak, kan dolaşımını ve metabolizmasını iyileştirecektir. Vücudun alımından sonra ter sıvısı aktif olarak çekilir, böylece her işlemden sonra belirli bir çekiciyi bile gözlemleyeceksiniz. Tabii ki, vücut kendi kendine çekecek ve su dengesi iyileşecek, ama bu çok kullanışlı bir güncellemedir.
Tam kurs 10-12 prosedürlerden oluşur, her gün, tercihen yatmadan önce yapılması gerekir. Banyoda yarı oturma pozisyonuna sahip olmanız ve meme ucunun altına çökmemesi gerekmektedir (bu, kalbi etkilemekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır).
Çay soda ile Diyet
Pek çok insan, düzenli olarak kilo kaybı için çay soda içmeye eğilimlidir, bu gibi sonuçlar bu anlamsız aksiyona neden olabilir. İnternette yayınlanmasından sonra, sodaların yağ emilimini nasıl önlediğini anlatmak, düzenli bir soda solüsyonu ile diyet yapmak isteyenlerin oranı oldukça fazla olmuştur.
Aslında, düzenli olarak soda tüketimi midede asitlik seviyesinin ihlaline yol açar ve yiyecekleri sindirme sürecini tamamıyla aşağıya vurur. Aslında, yağlar bağırsaklarda emilir ve soda çözeltisi herhangi bir şekilde onu etkilemez. Fakat diğer birçok elementin midesinde emilim tehlikeye girer. Kronik beslenmeyle birlikte, vücut rezervlerini yıkmaya, iç organlara ve tüm sistemlere baskı yapmaya başlar - bu, genel olarak tüm sağlığı bozar.
Özellikle zararlı olan, yemekten hemen önce veya hemen sonra soda alımıdır, çünkü sindirim, asitin etkisini önceden belirleyen bir süreçtir ve soda bir alkalidir.
Çay sodası, asit ihtiyacının azaltılması gerektiğinde, mesela, mide ekşimesi veya mide ağrısı gibi, güçlü bir ihtiyaç durumunda, çok nadiren alınmasına izin verilir. Her ne kadar modern doktorların yakın zamanda tavsiye etmemelerini tavsiye etseler de, elbette her birkaç ayda bir randevu almadan, hiçbir zarar olmayacaktır. Halen, farmakoloji endüstrisinde artık mideyi daha fazla etkileyen ve ağrıyla daha hızlı ve güvenli bir şekilde başa çıkabilmenizi sağlayan zengin bir ürün seçeneği bulunmaktadır.
Ve etkili kilo kaybı için, sadece doğru bir şekilde yemlenmek, tatlı, un ve yağ, haftada birkaç kez vücuda ılımlı bir yük vermek için yeterli değildir - ve ağırlık doğal olarak kaybolacaktır.