Modern kadınlar aktif olarak aşırı kiloluyla savaşıyor. Herkes çekici ve erkek gibi görünmek ister, bu yüzden etkili diyetler için çok fazla reçete vardır ve en önemlisi doğru olanı bulmaktır.
Günümüzde çok popüler olan kilo kaybı için tarçınlı bal ve limondur. Bu karışım, çok dolu bir kişinin ağırlığını bile ağırlığınıza getirmeye yardımcı olur. Bu bedeni temizleyerek olur. Pişirmek için, kaynar su ile bir çay kaşığı tarçın dökün ve 30 dakika demlenmesine izin verin. Bir çay kaşığı bal ve yarım limon suyu ekleyin. Çok sıcak suya bal eklemek kabul edilemez, tüm yararlı özelliklerini korumanız gerekir. Hazırlanan içecek ikiye bölünmeli ve yemeklerden yarım saat önce ve yatmadan önce aç karnına alınmalıdır.
İlk olarak, tarçın ile balın yararlı özelliklerine bakalım. Bu karışım sindirim süreçlerini aktive eder, midenin asitliğini düşürür ve aynı zamanda gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıkları üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Bu, böyle bir içeceğin pozitif özelliklerinin sadece küçük bir kısmıdır, fakat karışımın ana bileşenlerine karşı kontrendikasyonları unutmayınız.
Kilo kaybı için bal ile tarçın Zarar
Bu içeceğin vücudunu olumsuz olarak etkileyebilir çünkü ana bileşen, vücudun ısınması üzerinde çalışan kan akışını arttıran bir baharattır. Bu ürün, hipertansif hastalarda, tarçın kan basıncını arttırdığı ve kalp atış hızını artırdığı için tavsiye edilmez.
Avantajlara ek olarak, ballı tarçın ileri yaştaki insanlara zarar verebilir. Bir yanda metabolik süreçler aktive olurken, diğer yandan da tarçındaki maddeler organların çalışmalarını en iyi şekilde etkileyebilir. Baharat, yüksek vücut sıcaklığında karışımın alınması durumunda baş ağrısına neden olabilen kumarin içerir. Büyük miktarlarda tarçın alırsanız, karaciğerin performansını etkileyebilir. Dikkatli olunca, zayıf kan pıhtılaşabilirliği ve gastrointestinal sistemin hastalıklarının bir karışımını kullanın.
Tarçın ve balın kullanımı nedir?
Bu tür kontrendikasyonlara rağmen, sağlıklı bir kişiye düzenli olarak içilmesi oldukça faydalıdır. Karışım kan damarlarının durumunu iyileştirir, duvarlarını güçlendirir ve elastikiyetini artırır. Ayrıca, bal ve limon ile tarçın, kandaki kolesterolü düşürür, bu nedenle toplam vücut ağırlığını azaltmak için çok aktif olarak bir içecek olarak kullanılır.
Tarçın ve baldan yapılmış bir içecek gençleşmeyi teşvik eder, zihinsel aktiviteyi artırır, böcek ısırıkları ve deri hastalıklarına yardımcı olur, genel olarak iltihabı giderir ve düzenli olarak onları sorunlu alanlarla yağlarsanız yerel olarak giderir. Ayrıca, tarçın ve bal, bunları kullanırken, her türlü enfeksiyondan kurtulmaya yardımcı olacaktır.
Tarçın kabuğuyla yapılır, hem et hem de tatlı yemeklerde kullanılır ve tıbbi özellikleri Çin, Antik Yunanistan ve Hindistan'da bile bilinir. Bal ile kombinasyon halinde, bu baharat gerçek mucizeler yaratabilir. Kopenhag Üniversitesi'nde, sadece tarçın ve bal içeren içeceğin etkisi üzerine araştırmalar yapıldı. Artritli insanlara verildi. Bir ay boyunca bu mucize tedavisi aldılar ve önemli bir iyileşme hissettiler.
Bal ve tarçının vücudumuzdaki geniş etki yelpazesi göz önünde bulundurulduğunda, bu içeceği almayı en azından zaman zaman kullanmaya başlamamanızı öneririz, tabii ki bunu almak için kontrendikasyon yoksa.