Demir eksikliğinden dolayı, dünyadaki nüfusun% 30'unu, özellikle de beslenmedeki yanlışlıklar nedeniyle etkiler. Demir eksikliği, demir eksikliği anemisi veya sadece anemidir. Çünkü kandaki demir eksikliğinden kaynaklanan anemi aneminin en yaygın şeklidir. Demir eksikliği belirtilerini ve bu büyük çaplı bir fenomenin nedenlerini düşünün.
Demir eksikliği nedenleri
Daha önce de söylediğimiz gibi, vücuttaki demir eksikliği semptomlarının ortaya çıkışı, her şeyden önce, dengesiz bir diyetten söz ediyor. Vejetaryenler aneminin ilk adayıdır, en iyi demir kaynağı et olduğu gibi, bitkilerde bile yer alır, ancak formun kendisi insan vücudu için daha az sindirilebilirdir.
Buna ek olarak, demir eksikliği anemisi (IDA) nedenleri ağır kan kaybı, geçiş yaşı olabilir - ergenlik dönemi, hamilelik ve emzirme yanı sıra menopoz. Bu gibi durumlarda, vücut yükseltilmiş demir içeriği gerektiren ciddi fizyolojik değişiklikler geçirir.
IDA belirtileri
Kadınlarda demir eksikliği belirtileri erkeklerde veya çocuklarda mikro besin eksikliği ile özel bir farklılık göstermemektedir. Tek farkla, herhangi bir eser elementi eksik olan çocuklarda büyüme askıya alınır.
Tıpta, kandaki demir eksikliği belirtileri iki tipe ayrılır. İlk - kandaki elementin eksikliği ile ilişkili, hemoglobin , ikincisi - enzimlerin sentezinde demir eksikliği ile.
Hemoglobin eksikliğinde (demir - hemoglobinin bir bileşeni, oksijen taşıyıcısı görevi görür):
- baş dönmesi;
- güçsüzlük, güçsüzlük;
- uyuşukluk;
- bayılma.
Enzimlerin oluşmasında bir eksiklik ile:
- cilt kuruluğu ve soyulması;
- ağız köşelerinde çatlaklar;
- kırılgan, aktif olarak düşen saçlar;
- üriner inkontinans.
Gebelikte Anemi
Ayrıca, hamilelik sırasında demir eksikliği belirtileri diğer tüm insanlarla aynıdır. Sorun şu ki pek çok şey
Hamilelikte, çoğu durumda IDA beklenir. Gebe kalmadan yarım yıl önce bir kadın sigara içtiyse, alkol içti, antibiyotik aldı ya da çok yeteri kadar yemediyse, hamile kadınlarda, vücudundaki demir rezervi ikiye yetmeyecek kadar% 100 garanti veriyor.