Eklemler için jelatin faydaları

Jelatin - herhangi bir mutfakta her zamanki ürünlerden biri. Jöleler ve diğer tatlıların yanı sıra jöleler ve biberler için kullanılır. Bu arada, genel olarak vücut için ve özellikle de eklemler için jelatin kullanımı bu ürünü değerli bir besin maddesi haline getirmektedir.

Eklemler için jelatin kullanımı nedir?

Eklemler jelatin için faydalı gıda, hayvanların bağ dokularının (kıkırdak, bağ) işlenmesinin bir ürünüdür. Ev yapımı bir jöle pişirirken, kesinlikle sığır ya da domuz bacağı koydu, ve sonra soğuduktan sonra, çanak "kavramak". Hollanda'nın donması da jelatin sağlar. Tatlı tatlılar veya jöleler hazırlanırken, açık kahverengi renginin yarı saydam kristalleri olan endüstriyel üretim jelatin kullanılır.

Eklemler için jelatin yararlı özellikleri kollajen ile eklem kıkırdağı ve vücut dokularının zenginleştirilmesine dayanmaktadır. Osteoartritli hastalar 2 haftalık sürekli jelatin kullanımından sonra rahatlama hissederler - ağrıda azalma, eklemlerin daha iyi hareketliliği, kasların ve tendonların güçlendirilmesi vardır.

Buna ek olarak, jelatin kullanan kişiler, saçlarının, deri ve tırnaklarının daha güçlü, daha elastik ve daha güzel olduklarını belirtiyorlar. Tromboz, artan kan pıhtılaşması, ürolitiyazisi olan kişiler için jelatinin terapötik seyrinden önce bir doktora danışılması gerekmektedir. Kabızlık riski jelatin kullanımı ile arttığından, doktorlar her gün kuru erik önermektedir, bu da bağırsakların aktivitesini artırmaktadır.

Eklemler için jelatin nasıl alınır?

Eklem hastalıklarının önleyici bir önlemi olarak, diyete jelatin içeren daha fazla bulaşığı ekleyin: süt veya meyve jöle, jöle, balık jölesi.

Tedavi için jelatin üzerinde su tentürü kullanabilirsiniz. Hazırlamak için, 2 çorba kaşığı jelatin 100 ml su dökün, karıştırın ve gece boyunca bırakın. Sabah, tentür için biraz meyve suyu ekleyin ve aç karnına içirin. Tedavi süresi 1 aydır.