Soğutulmuş, ülkemiz için geleneksel bir yemektir. Ancak, hazırlığın zahmetli ve göreceli olması nedeniyle, şimdiki ev soğuğu şimdi masalarımızda nadir bir misafir. Bunun bir başka nedeni, geleneksel sığır etinin yüksek kalorili içeriği ve özellikle domuz soğutmasıdır.
Aynı zamanda, tavuk tavuğunun kalori içeriği minimumdur (diğer türlere kıyasla), hazırlanması kolaydır ve tadıyla, çoğu zaman diğer etlerden bu yemeğin türünü bile aşar.
Tavuk salatası ve kalori içeriği
Bir jöleli hazırlayın çok basit ve kalori içeriği doğrudan bitmiş yemeği oluşturan ürünlere bağlı olacaktır. Örneğin, en basit tavuklu tavuk sadece 180 kcal kalori içeriğine sahiptir.
Soğukun Faydaları
Soğuk algınlığındaki kalorilerin pratik olarak ekstra kilo görünümüne katkıda bulunmadığını belirtmek gerekir. Ancak bu yemeğin yararı yadsınamaz: vücudumuzun dokularının esnekliği için gerekli olan büyük miktarda doğal kollajen içerir. Tüketimi cildi yumuşatır, eklemlerdeki bağ dokusunu iyileştirmeye yardımcı olur ve ayrıca vücut hücrelerini canlandırır.
Bir tavuktan tavuk pişirmeye karar verirseniz ve içinde kaç kalori bulunduğunu anlamak istiyorsanız, aşağıdakileri dikkate alın.
En düşük kalorili ve pratik olarak kolesterol içermeyen tavuk göğsü: 120 kcal.
En kalorili - koyu tavuk etinden, uyluk ve inciler: 210 kcal.
Ve en yararlı kanatlar ve tavuk bacaklarından oluşan bir deniz anası olacaktır. Doğru hazırlıkla pratikte bu kadar soğuk jelatin eklemenize gerek yoktur, çünkü bu kısımda kollajen içeriğinin maksimize edildiği tavuğun içindedir.