Oruç, ruhsal olarak fiziksel iyileşmenin zamanı değildir. Her şeyden önce Allah'a daha iyi bir şekilde bağlanmak, dualarıyla ona ulaşabilmek için oruç tutmak gerekir, ancak doygunluk sadece uyku ve tembelliğe uyum sağlar. Vücudun oruç tutmanın faydasını abartmak zordur ve tam olarak ne olduğu, bu makalede anlatılacaktır.
Sağlık için Ödünç Avantajları
Modern dükkanların rafları sadece yiyeceklerle doludur ve çoğu zaman insanlar kendilerini başka ne şımartırlar bilmezler. Hayvansal kökenli ürünlerin bitki lehine reddedilmesi, vücuda dinlenme ve iyileşme olanağı verir. Yağ eti, tütsülenmiş et ve sosislerin vücut tarafından tamamen sindirilmemesi, toksinlerle zehirlenmesi ve çürüyen ürünler olması bir sır değildir. Çoğunlukla açlık ile beslenen sebze gevrekleri ve tahıllar, bir fırça gibi, toksin ve toksinlerin vücutlarını temizler, madde değişimini hızlandırır, tüm sindirim organlarının çalışmasını kolaylaştırır.
Oruçun yararı, bir kişinin birkaç kilodan kurtulabilmesi ve sağlığını iyileştirebilmesidir. Sonuçta, vejeteryan beslenme şekli, kalp ve kan damarlarının işlevini iyileştirir, pankreatit, safra kanallarının diskinezi, karaciğer hastalıkları vb. Seyrini kolaylaştırır. Tahıllar, meyveler ve yeşillikler arasında geçiş yapmak, sıra dışı hafifliği, hareket etmeye hazır olduğunu hisseder. Lent'in yararı da manevi gelişimdir. Bir insan daha iyiye gitmeye gayret eder, iyi işler ve dualar yapar, dua eder ve her şeyden önce dua rahatlık verir. Barış, sinir sistemi için son derece gereklidir, çünkü herkes, çoğu hastalığın ortaya çıkmasına yol açan tükenme olduğunu defalarca duymuştur.
Görünüşe göre, postadan sadece yararı ve hiçbir zararı yoktur. Çabuk korkmayın, çünkü yağsız yiyeceklerden alabileceğiniz çok lezzetli ve besleyici yemekler vardır.