Bazen her birimiz belirli bir kişiye mecbur kalmış gibi hissederiz. Ancak herkes bunun sebeplerini haklı çıkaramaz.
Sürekli bir görev duygusu hisseden bir kişi, benlik saygısını ve öz-değer duygusunu azaltır . Böyle bir kişi hiç bir şey ifade etmediğini ve ebeveynlerin, arkadaşların, şirketin, toplumun vb. Daha önemli olduğunu düşünmeye başlar. Ama her insan hayatını aydınlık ve tam olarak yaşamalı. Eğer enerjinizi, zamanınızı ve enerjinizi sürekli olarak başarı hissi olan diğer insanlara harcarsanız, bu sadece imkansız hale gelecektir.
Psikolojide, bir kişinin diğer insanlarla ilişkilere girerken üstlendiği görevlerin kabul edilmesi görevi denir. Bu, suçluluk duygusuyla veya başkaları için görevler yerine getirerek normal bir şükran duygusuyla karıştırılmamalıdır.
Bir insan, insanlarla belirli ilişkilerde olsaydı, onlara bir şeyleri olduğuna inanırsa, bir duygu ve görev çatışması vardır. Aslında, tüm sorunlar çocukluktan geliyor. Birçok ebeveyn, çocuğun aşırı gereksinimlerini karşılar, ilerlemeyi yakından takip eder, arkadaşlarını süzer, bir şeyler yapmaya zorlar. Tek kelimeyle - sürekli kontrol. Çocuğun günü tam anlamıyla saat başı boyanır ve oyunlar ya da sessiz dinlenme için neredeyse hiç zaman kalmaz. Böyle bir çocuk sürekli bir gerginlik halinde olacaktır. Ebeveynlerini hayal kırıklığına uğratmamak için her zaman yanlış bir şey yapmaktan korkacak. Sonuç olarak, bir kişi büyür, kendi kararlarını nasıl vereceğini bilmez.
Bir görev duygusundan nasıl kurtuluruz?
Her şeyden önce, bir şeye karar vermelisin. Gerçekten suçlanacak kişi varsa, sadece özür dileyin ve unutun. Bu para ile ilgili değilse, sonsuza dek böyle bir duygu için unutmak değer. Ve sonra, herhangi bir soruna yol açmayacak doğal bir şükran ve yardım hissi olacaktır.
Daima kimseye bir şey borlamayacağınızı unutmayın, bu nedenle başkalarının görüşlerine sürekli olarak uyum göstermeyin ve kaprislerini yerine getirmeyin. Herkes sadece kendini mutlu edeceğini düşünmeli ve fark etmelidir. Mutlu bir çocuğu veya başka birini zorla yapmaya çalışmayın.
Duygu ile görev arasındaki mücadele birçok insanı rahatsız ediyor.
Ebeveynlere ya da sevdiklerinize karşı bir görev duygusu, yaşamlarımızda değil, bir başkasının yaşamını yaşatır. Güçleri başkalarını memnun etmek için harcayabilmek için ne zaman harcayalım? Akıştaki doğal yardım durumu rahatsızlığa neden olmazken, bir suçluluk duygusu ve korku sizi hedefe kadar durduracaktır.
Her bir kişinin mutluluğunun şefi olduğu gerçeğinin kabulü ve gerçekleştirilmesinden sonra bir görev duygusu sorunu kolayca çözülür.
Hala bir görev duygusu hissediyorsanız, kimsenin kendinizin mutlu olmanıza yardımcı olamayacağını unutmayın. Hayatının sadece senin ellerinde olduğunu hatırla.