Otoimmün tiroid tiroiditi ile diyet, ilaç tedavisine zorunlu bir tamamlayıcıdır. Bu gözlem, hastanın durumunun stabilitesini garanti eder ve hastalığın alevlenme riskini azaltır.
Otoimmün tiroidit için beslenme ve diyet özellikleri
Bu patolojiye göre diyet rejiminin yapıldığı ana kurallar şöyledir:
- Diğer tıbbi sistemlerden farklı olarak, bu diyet, hastadaki kalori sayısına kısıtlama getirmez, aksine, düşük kalorili günlük diyet;
- Menünün günlük kalori içeriği 1200 kcalin üzerinde olmalıdır, aksi takdirde hastalık zayıflama ve bağışıklığın zayıflaması nedeniyle kötüleşecektir;
- Beslenme dengeli ve çeşitli olmalı, mutlaka sunulmalıdır ve proteinler, yağlar ve karbonhidratlar;
- yemekler sık olmalı - yaklaşık her 2.5-3 saat;
- özellikle yararlı olan karbonhidratlar, kalsiyum , doğal antioksidanlar bakımından zengin olan besindir;
- daha fazla maden suyu içilmesi tavsiye edilir;
- protein ve yağ kaynağı olarak yağlı balık, morina karaciğeri, domuz karaciğeri, sebze, başta keten ve zeytinyağı, fındık;
- bulaşıkları hazırlarken, izin verilenleri doğru şekilde birleştirmeniz gerekir
aralarında ürünler - etli ve balıklı sebzelere hizmet etmek için, karbonhidratlı ürünlerle değil.
Otoimmün tiroiditi olan bir diyet sırasında nelere izin verilir?
Bu hastalıkta soya ve soya ürünleri diyetten tamamen dışlanmalıdır, yani yasak, bu kültürün büyük miktarlarda eklendiği çoğu sosis ve yarı bitmiş ürün ile ilgilidir. Ayrıca, çay, kahve ve onlara dayalı diğer içecekler kontrendikedir. Taze lahana ve turp yasaktır. Tamamen konserve gıda, baharatlı yiyecek, turşu sebze, füme gıdalar hakkında unutmak zorunda.