Epilepsi karmaşık bir hastalıktır ve belirli gıdaların alımı ile nöbetlerin başlangıcı arasındaki örüntüyü görmemizi sağlayan bütün çalışmalar vardır. Uzun bir süre boyunca çok sayıda katı sınırlamanın gerekli olduğuna inanılıyordu, ancak modern bilim, genel beslenmede, epilepsi ile beslenmenin normal beslenmeden çok farklı olmamasını, ama ayrıca incelikler olduğunu da iddia ediyor.
Epilepsi için Diyet: Yasaklar
Epilepsi, nöbetlerin rahatlatılmasını kolaylaştıran bazı çerçevelerle sınırlı olan beslenme gerektirir. Bu tür yasakların listesi aşağıdaki ürünleri ve faktörleri içerir:
- herhangi bir formda, hem güçlü hem de hafif alkollü içecekler;
- yüksek tuz içeriği, marinades, turşu ile yemekler;
- Füme et, et ve balık lezzetleri;
- Baharatlar ve baharatlar (özellikle sirke, hardal, yaban turpu ve biber);
- fasulye, barbunya fasulyesi, bezelye;
- Aşırı miktarda içecek veya tersine, güçlü bir sıvı kısıtlaması;
- aşırı yemek, çok büyük bölümler, ağır yiyecek.
Epilepsiye karşı diyet mükemmel sonuçlar verir: ataklar küçülüyor ve daha kolay akıyorlar. Bu yasakların kalıcı olduğunu anlamak önemlidir, ancak gerçekten istiyorsan, listeden bir şeylerin küçük bir kısmını karşılayabilirsin, ama ayda 1-2 kez daha fazla değil.
Epilepsi için diyet: öneriler
Menü, bol miktarda lifle dengelenmeli ve dolu olmalıdır. Çoğu zaman hemen hemen her hastalık için uygun olan klasik bir süt-sebze diyetini tavsiye ederiz.
Ancak, kesinlikle et yemeyi de kesmemeli. Her gün et, balık veya kümes hayvanlarının küçük bir bölümünü, tercihen haşlanmış veya birkaç çeşit pişirilmiş olarak almak gereklidir.
Epilepsi için ketojenik diyet
Bu diyet, tedavide ek bir araç olarak önerilmektedir ve bu bir
- İlk döngü (3 gün) : oruç tutma + içme (sadece kaynatılmış veya arıtılmış su).
- İkinci döngü : bir yağlı diyet (yağ, protein ve karbonhidratlardan daha fazladır), standart bir porsiyonun 1 / 4'ünü tüketir. Tahıl, makarna, tatlı sebzelerin reddedilmesi.
- Üçüncü döngü : Diyetten kademeli bir çıkış.
Karaciğer sorunları olan insanlar, böyle bir diyet kesinlikle kontrendikedir, çünkü bu durumda insanların kullanımı yasak olan ürünlerle doyurulur. Başka uyarılar var, bu yüzden bu diyet sadece tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır.