Oruç döneminde ve vejetaryenler için inananlar için, etin bir dereceye kadar yerini alabilecek ürünlere ihtiyaç vardır. Bu konuda iyi bir yardım kurutulmuş meyveler olabilir. Birçoğu uzun zamandır masamıza düzenli misafir oluyorlar. Ancak, nispeten yakın zamanda satışa sunulan kuru meyve kamkatı , örneğin kuru kayısı veya elma kadar popüler değildir.
Kurutulmuş Kamkatın Faydaları
Nazik kurutmanın, meyvelerde insan vücudu için gerekli olan çok sayıda yararlı vitamin ve mineralleri koruduğu bilinmektedir. Aynı şey yararlı özellikleri çok dikkat çekici olan kurutulmuş kamkat hakkında da söylenebilir. Doğuda, bilge gıda olarak adlandırdıkları hiçbir şey değildir, çünkü onun bileşimi içinde son derece yararlı birçok madde vardır.
İlk ve en önemlisi, elbette, vitaminler, özellikle turunçgil meyvelerinde bolca bulunan C vitamini. Vücudunuzu bu vitaminle doyurmak ve çeşitli hastalıklara karşı direnci artırmak için, kahvaltıdan sonra sabahları bir kaç kuru meyve yemeye değer. Bir çeşit yararlı tatlıyla bir fincan çay veya kahve ekleyebilirsiniz.
Şekerlenmiş salatalık yararlı özellikleri
Kamkat'ta yararlı özellikleri korumak için, cilt ile birlikte hazırlanmalıdır. Bu yüzden yenilmelidir: Kabuk bu meyvenin etinden daha yararlı maddelerle daha da zenginleşir.
Kurutulmuş cumquat Faydalı özellikleri
Her şeyden önce, kurutulmuş kamkatın yararlı özelliklerinin henüz tam olarak anlaşılmadığı söylenmelidir, ancak yine de, kullanımı, hasta mide olan insanlar için çok yararlıdır. Dryfruit gastrik sıvı salgısını normalleştirir ve metabolizmayı geliştirir. Güçlü antifungal ve belirgin antimikrobiyal etkisi ile de bilinir ve bu etki çok hızlı gelir.
Kumquat soğuk algınlığının önlenmesine yardımcı olur, bu nedenle sezon dışı dönemde her bir kişi için diyete dahil edilmesi mantıklıdır.
Kurutulmuş kamkatın yararları ve zararları
Ancak, kurutulmuş kamkat hakkında konuşursak, kullanımının sadece iyi değil, aynı zamanda zarar verebileceğini de kabul etmeliyiz, ancak bu durumda ürünün neredeyse ideal olduğu düşünülen çok az kontrendikasyon vardır. Yasak altında sadece narenciye alerjisi olanlar içindir. Kamkat yemini her gün yemek isteyenler ancak bir beslenme uzmanına danıştıktan sonra, bazı durumlarda kamkatın tahammülsüzlüğe neden olabileceğinden.