Kilo kaybı için aç karnına pirinci

Aktif kilo kaybı sürecine başlamadan önce, toksinlerin vücut temizliği güzel olurdu. Gerçek şu ki, çoğu zaman doğru metabolizmanın restorasyonuna müdahale ediyorlar, çünkü bir şey içten zehirlendiğinde, aktif çalışma için enerji kalmıyor. Cüruf ve toksinler nereden geliyor? Aşırı pişmiş gıdalar, kimyasal boyalar, tatlandırıcılar, lezzet arttırıcılar, koruyucular ve kötü ekolojimiz. Şaşırtıcı bir şekilde, toksinleri yok etmek, aç karnına bir kaşık dolusu pirinç gibi basit bir reçete ile yardımcı olur.

Kilo kaybı için aç karnına pirinç: yarar

Birçoğu, boş mideye sadece tuzsuz pirinç kullanılmasının aşırı kilodan kurtulmasına yardımcı olacağından emindir. Gerçekçi ol: yağ nereye gidecek? Aç karnına pirinç almak, toksinlerin vücudunu temizler ve metabolizmayı hızlandırırsınız, ancak bu aylar hatta yıllar boyunca biriktirdiğiniz yağ birikintileri ile savaşmak için yeterli değildir.

Ancak, açık bir karnına sabah pirinci belirli bir "pohudatelny" etkisi hala olacak ve temizlik sırasında birkaç ekstra kilo kaybedersiniz. Ancak, bu gerçek bir kilo kaybı olan yağdan kurtulmuyor. İşte bu yüzden sabahları aç karnına pilav kilo kaybı için ilk adım olarak kullanılır. Düşük kalorili herhangi bir diyetin veya doğru beslenme sisteminin hemen ardından uygulandığında, daha hızlı ve etkili bir şekilde kilo vereceksiniz.

Hala aç karnına sabah pirinci ne kadar yararlı olduğunu bilmiyorsanız, kesinlikle şaşıracaksınız. Gerçek şu ki pirinç, tuzları, cürufu ve toksinleri emen doğal bir doğal emicidir. Birçok ev kadını, çorbanın tuzlanmış olması halinde, içinde bir paket pirinci kaynatmanız gerektiğini (yemek pişirmek için özel bir paket içinde paketlenmiş) ve pirincin fazla tuz almasını ve böylece çorba tadı kurtardığını bilmektedir. Benzer şekilde, pirinç vücudun içinde hareket ederek, tüm zararlıları kendine alır ve onu çıkarır.

Aynı zamanda, aç karnına çiğ pirinç, tüm yabancı maddelerin bağırsaklarını temizler, bu da iç organların bu tür aşırı kiloları ortadan kaldırarak daha kolay çalışmasını sağlar. Sivilce gibi cilt problemleriniz varsa, bu aknenin rahatlamasını büyük ölçüde kolaylaştırabilir. Sonuç olarak, sadece kilo vermek ve güzel bir cilt kazanmak değil, aynı zamanda daha mutlu ve daha enerjik hissedeceksiniz.

Kilo kaybı için aç karnına pirinç: uygulama

Bu yöntemi uygulamak çok kolaydır. Yaşamınızın her yılı için 1 çorba kaşığı pirinç alın (25 yıl sonra 25 kaşık). Bu pirinci temiz suda ıslatın, her gün durulayın ve suyu değiştirin. Sabah altıncı günde, pirinç hazır, son kez yıkanması gerekiyor.

Uyandığında, sıkmadan bir çorba kaşığı pirinç yiyin. O zaman hiçbir şey yememek ve içmek için 4 saat: şu anda pirinci vücudunuzu temizler. Sonra her zamanki gibi yiyebilirsin. Ürünü, bütün pirinç bitene kadar sabahları alarak tekrarlayın.

Gerçek şu ki, uzun süren pirinç, mukus ve nişastayı kaybetti ve yolundaki tüm toksinleri emmeye hazır bir tür sünger haline geldi.

Sızma için aç karnına pirinç: incelik

Pirinç alırken, işini karmaşıklaştırmamak ve vücudu yeni toksinler ile tıkamak anlamsızdır. Un yemekleri, yağlı et, kızarmış yiyecekler, tatlılar reddedilir. Taze ve pişmiş sebzeler, meyveler, az yağlı kanatlı kümes hayvanları, balık ve et çeşitleri, çeşitli çorbalar, salatalar ve güveler yiyin. Konserve gıdalar ve boyalar, aromalar, lezzet arttırıcılar, modifiye nişasta ve diğer "kimya" içeren ürünleri reddedin. Daha sonra kilo vermek çok daha yoğun olacaktır ve muhtemelen sonraki diyete ihtiyaç duyulmayacaktır ya da çok hafif olacaktır.

Pirinç, vücuttan potasyum potasyumdur, bu yüzden bu elementi içeren diğer yiyeceklerin yanı sıra günlük olarak muz ve pancar yiyin.