Vücut için elma suyu kullanımı, özellikle taze sıkılmış meyve suları söz konusu olduğunda, kimsenin şüphesine düşmez. Bölgemizde, her yerde yetişen elma suyunun, bizim için yetişmeyen meyvelerden daha çok, bizim için çok daha yararlı olacağını belirtmek gerekir. Ayrıca, ürünün yararı, içinde yer alan maddelerin bileşimi ile belirlenir.
Elma suyu kimyasal bileşimi
- Elmaların suyunda bulunan B vitaminleri , tüm vücut sistemlerinin çalışmaları üzerinde faydalı bir etki yarattı.
- Elma suyunun yararlı özellikleri, vücudu güçlendirmeye ve avitaminozu önlemeye aktif olarak katılan C vitamini (askorbik asit) ile güçlendirilir.
- Suyun bir parçası olarak, vücudun protein metabolik süreçlerine katılarak güçlü antioksidan etkiye sahip E vitamini vardır.
- H vitamininin varlığı, elma suyunun diyabetle mücadele araçlarından biri olarak kullanılmasını mümkün kılar, çünkü bu vitamin kan şekeri düzeylerini düzenlemeye yardımcı olur.
- Taze elma suyu kullanımı da, nadir, ancak hayati önem taşıyan: nikel, kobalt, molibden, iyot ve diğerleri de dahil olmak üzere dikkat çekici bir iz elementler ürününün içeriği ile belirlenir.
- Taze yapılmış elma suyu özellikle kadınlar için yararlıdır, çünkü saç ve tırnakların durumunu iyileştiren folik asit içerir.
Elma suyu kullanımı nedir?
- Taze sıkılmış elma suyunun kullanımı anemi, gastrointestinal sistemdeki problemler, kalbin hatalı çalışması gibi konularda çok değerlidir.
- Ağır hastalıklardan sonra ve postoperatif dönemde, bağışıklığın hızlı bir şekilde yenilenmesi ve hayati enerjiyle doldurulması yararlıdır.
- Aşırı kiloyu azaltmak isteyenler için etkilidir, çünkü pH seviyesini normalize etmek için toksinlerin ve toksinlerin vücutlarının serbest kalmasına yardımcı olur.
Ancak, elma suyu kullanarak, sadece yararlı özellikleri değil, aynı zamanda alımı için olası kontrendikasyonları bilmeniz gerekir.
Elma suyu kimde yok?
Elma suyu kullanımını önermeyenler arasında, ayırt:
- Ürüne bireysel hoşgörüsüz olan insanlar;
- yüksek asitli gastrit muzdarip;
- Kırmızı elma alerjisi eğilimli.