Küresel şeklin güzel parlak kırmızı meyveleri, tüm yıl boyunca mağaza raflarında bulunabilir. İçlerinde zarlarla ayrılırlar ve her bölümde tohum ve sulu hamurdan oluşan 2 sıra tahıl bulunur. Antik Roma'da bile nar kullanımını kabul etti. Hipokrat, hastalarının birçok hastalığın tedavisinde meyve kullandığını önermiştir.
El bombası yararlı nedir?
Meyvenin bileşimi vitaminler, mineraller, tanenler, asitler ve pektinleri içerir. Meyvelerin faydaları sadece halkta değil, resmi tıpta da değerlendirildi. Etin dezenfektan etkisi vardır, bu nedenle çeşitli iltihaplarda kullanılır. Garnet, her 100 g için 14.5 g karbonhidrat içerir ve bu nedenle, meyve gün boyunca atıştırmalık olarak kullanılabilir. Düşük kalorili içerik göz önüne alındığında, figürü hiçbir şekilde etkilemez. Nar, sindirim sistemini olumlu etkileyen pektinleri içerir. Sinir sistemi için önemli meyve ve baş ağrısı ve uykusuzluk ile başa yardımcı olur. Narın glisemik indeksi 35'tir, bu sayede tatlı tanelerin güvenli bir şekilde tadını çıkarabilirsiniz.
Askorbik asit de dahil olmak üzere çeşitli vitaminlerin mevcudiyeti sayesinde, meyve bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüslerin ve enfeksiyonların olumsuz etkilerinden önce vücudun koruyucu işlevlerini arttırır. Meyve suyu kanserin gelişimi için mükemmel bir koruyucu önlemdir. Özellikle, bir ışınlama kursuna veya radyasyon bölgesinde yaşayan insanlara yönelik olanlar önemlidir. Birçok insan narın baskıyı artırdığını düşünüyor, ama değil. Doktorlar, aksine, hipertansif hastalara tahıl kullanımını önerir. Meyve baş ağrısından kurtulmaya yardımcı olur. Nar, sadece çözülmeyen, aynı zamanda şeker hastaları için de yararlı olan az sayıdaki meyveden biridir.
Bir kadın için bir nar için ne işe yarar?
- Tanelerin kompozisyonu, hormonal dengeyi normalize eden E vitamini ve çoklu doymamış asitleri içerir.
- Menopoz ve menopoz sırasında ağrıdan kurtulmak için tahıl yemektir.
- Granat meme kanseri oluşumunun mükemmel bir önleme olarak kabul edilir.
- Meyve suyu yumurtalıkların işini olumlu yönde etkiler. Döngünün ilk haftasında 1 çorba kaşığı için kullanılması önerilir. her gün
- Pek çoğu, demir granatın ne kadarının ilgisini çekiyor ve 100 g için 1 mg. Bu, özellikle gebe için ve kadın doğurmak için önemli olan kanın hemoglobinini arttırmak için yeterlidir. Ayrıca, anemi ve kanın yetersiz dolaşımı için meyveler önerilir.
- Hamileler için, fetusun normal gelişimi için önemli olan folik asit varlığı nedeniyle meyve yararlıdır. Daha fazla tahıl vajinanın tonunu iyileştirir, toksikozla mücadelede yardımcı olur ve doğum sırasında ağrı sendromunu azaltır.
- Güçlü uterus kanamasıyla birlikte nar da yararlı olacaktır.
kan pıhtılaştırır. Bunu göz önüne alındığında, aylık bol olan kadınlar için yemek tavsiye edilir. - Nar bir kozmetik olarak kullanılabilir. Yüz maskeleri ve ovma için gençleştirici ve nemlendirici tariflerde kullanılır. Saçınıza parlaklık ve yumuşaklık kazandırmak için durulama yardımı yapmak için meyve suyu kullanabilirsiniz.
Garnet halk hekimliğinde nasıl kullanılır?
Sadece meyvenin değil, aynı zamanda diğer parçalarının da kullanışlıdır. Örneğin, çiçeklerin büzücü ve anti-enflamatuar etkisi vardır. Solucanlar ile ağacın kabuğuna dayalı infüzyon ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Boğaz ve öksürük ile durulamak için ılık su içeren bir meyve suyu karışımı kullanılır. Meyvenin tohumlarını kaplayan beyaz zarlar kurutulmalı ve daha sonra temel çayları ile demlendirilmelidir. Böyle bir içki uykusuzluk ve stresli durum ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır.