Soda yardımıyla kilo kaybetme yöntemi, dünya çapındaki ağın genişlemelerinde popülerlik kazanıyor. Soda'nın itirafçıları bir zamanlar, bilge anneannemizin "periler" ve "halo" olmayan yemekleri yıkadıklarını, ancak yağdan arındırmak için doğal ve etkili bir araç olduğunu itiraf ederler. İç yağlarınızı geçen yüzyılın bu "temizleyicisi" ile bölmeye değer mi, soda içmek ve kilo vermek için soda içmek nasıl faydalıdır? Bu yazıda tüm bu soruları olabildiğince çabuk cevaplamaya çalışacağız.
Mide için soda ve soda için soda
Sodalı bulaşık makinelerinin çengelinde yakalanan hanımların ilk hüznü, bu yemeğin kendisinin soda külü ile yıkanması (hatta yıkanması) ve içilmesi ve kilo vermesi için teklif edilen soda olmasıdır. Kimyasal açıdan bakıldığında, bunlar tamamen farklı iki şeydir. Eğer kabartma tozu ile bulaşıkları yıkarsanız, o zaman bu yağ tabakları yıkamak yardımcı olmaz ve tavsiye edildiği gibi su ile soda külü içiyorsanız, o zaman neden bulaşık veya şampuan için deterjan içmeyin. Ne de olsa yağlar çözülür mü?
Faydalı özellikler
Soda veya E500 veya NaHCO3, kalorisiz , kokusuz, kristalli bir tuzdur, ne karbonhidratlar, ne de yağlar ve proteinler içerir. Günümüzde sodanın ana işlevi ve özellikle geçmişte anti-enflamatuar ve antihistaminik etki söz konusudur. Soda kullanıldı:
- mide ekşimesi;
- ülser;
- gastrik reflü;
- burun, boğaz, ağız iltihaplı süreçleri;
- burun akıntısı;
- Koltukaltı ve topuk bölgelerinde antiseptik olarak hoş olmayan kokuyu giderir.
Soda daha önce kullanıldı, çünkü bazı ilaçlar iltihap ve asitlikten geliyorsa, çok çeşitli insanlara ulaşamadılar. Böylece, soda popülaritesi, boğazın enflamatuar süreçlerinin tedavisi için antasitlerin ve antibiyotiklerin farmakolojik piyasasına kadar sürdü.
Çalışma prensibi ve kabul kuralları
Geçmiş unutuldu, ama hala kilo kaybı için soda içmek nasıl ilginizi çekiyor. 1 tatlı kaşığı su ile 1 çay kaşığı sulandırınız ve içerisine alınız. Soda, mideye düşmek, asidik ortamı düşürür ve iç alkaliniteyi arttırır.
etki
Mide içindeki soda sindiriminin bir sonucu olarak, gerçekten de besin emilmez (buna ihtiyacınız var mı?). Bunun nedeni sindirim sürecinin ihlali ve alkali ortamın yaratılmasıdır. Sonuç olarak, ne vitaminler ne de diğer yararlı eser elementler emilmez ve besin sindirimde dışarı atılmaz. Buna ek olarak, ya da neyse ki, bu, bağırsaklarda ince bağırsakta meydana geldiğinden, yağlar için işe yaramaz.
Yağların bölünmesi için, kabartma tozu ile hiçbir ilgisi yoktur. Bu sadece bir bildiri değil, lisede kimyasal bilgiye dayanan temel bir sonuçtur.
sonuç
Aşırı konsantre soda solüsyonu ülserlere neden olabilir. Ve kimyasal dozu olmayan bir kişi için doğru bir şekilde soda içmenin ve miligram dozajındaki doğruluğun nasıl sayılacağını anlamak neredeyse imkansızdır. Daha kolay sonuçlar iç dokuların erozyonuna, yemek borusu yanıklarına ve kanamaya da bağlanabilir. Ayrıca, her şeyden önce, GI hastalığına karşı en ufak bir yatkınlığınız varsa, bunlardan bir tanesine sahip olmalısınız, aslında daha önce iyileşmiş olan tüm gastrik hastalıkların kendilerini hissettireceği,
Sonuç
Yukarıdakilerin tümü niyetinizi etkilemediyse, aşağıdakileri düşünün: Sonsuzluk için soda almanın “dersi” size yardım edecek mi yoksa her yemekten sonra soda içmeye hazır mısınız? Kendinizi yanıltmak yerine ve kilo kaybı için soda içebildiğinize ve içmeniz gerektiğine kesinlikle inanmak yerine, diyetinizde daha iyi olun ve fiziksel egzersizlere katılın. Bu etki bir günde ortaya çıkmayacak, ama en azından bir ay düzgün ve hareketli yemek yiyorsanız, soda gibi demek, hatırlamak için komik olacaksınız.