Hızlı ve lezzetli bir şeyler pişirmek istiyorsanız, mikrodalgadaki balıklar harika bir seçenektir. Sonuçta, pişirme işlemi en fazla 15 dakika sürecektir.
Mikrodalga fırında balık pişirmek nasıl?
Taze ve zaten çözülmüş balıkları pişirebilirsiniz. Gıda parçaları boyut olarak aynı olmalıdır. Eğer farklılarsa, o zaman büyükler kenarların etrafına yayılmalı, ortadaki küçükler. Mikrodalgada balık pişirirken, bir film veya kapakla örtmek daha iyidir. Hazır olduğunda sadece bir yemeği tuzlamanız gerekir. Bunu işlemeden önce yaparsanız, balık çok fazla meyve suyu verecek, çok kuruyacak ve tatsız olacak. Hazır balıkları basitçe kontrol etmek için: hazır balık eti iyi katmanlanmış ve eğer öyleyse pullar matlaşır.
Mikrodalgada ızgara balık
Kızılkanlı kabuklu aşıklar muhtemelen bu şekilde mikrodalgada balık pişirmek isteyecektir.
maddeler:
- balık filetosu - 500 g;
- mayonez - 150 g;
- Limon suyu - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- balık ve tuz için baharatların bir karışımı - tadı.
hazırlık
İlk önce bir turşusu hazırlamanız gerekiyor. Bunu yapmak için mayonez, balık ve limon suyu için baharatları karıştırın. Balık filetoları elde edilen karışımla iyi bir şekilde kaplanır ve 1 saat bekletilir. Daha sonra balıkları özel bir ızgaraya yaydık ve mikrodalgaya koyduk. Izgara altında balıkların suyunu tahliye edecek bulaşıkları yıkamayı unutmayın. Tam güçte 4 dakika pişirin, ardından ızgara modunda 5 dakika pişirin. Bu balığı marul yaprakları üzerinde daha iyi servis edin.
Mikrodalgada kırmızı balık
Mikrodalgada herhangi bir balığı pişirebilirsiniz, ancak kırmızı bir balık pişirirseniz, yemek fevkalade lezzetli olur.
maddeler:
hazırlık
Balık yıka, iyi bir kağıt havlu ile ıslatın. Porsiyonlar halinde kesilmiş, zencefilli ve pişirmek için bir kaseye koyun. Her zamanki bir yemek filmiyle en iyisi, böylece balık kurulamıyor ve tüm meyve sularını tutmuyor. Mikrodalgada çanağı 3-5 dakika boyunca tam güçte hazırlayın - parçaların boyutuna bağlı olarak. Balık yemek yaparken, yakıt ikmali hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, fındık ve susam yağı, ısı karıştırın, kişniş ekleyin. Fırında pişirilmiş balıkla, pişirme sırasında çıkan suyu boşaltın, ardından soya sosu ile serpin. Servis yapmadan önce, hazırlanmış pansuman ile balık dökün.
Bir zarf içinde balık
Bir zarf içinde pişirilen balık, her zaman lezzetli kokuyor ve şenlikli görünüyor. Ve bu yemeğin tadı, ihale ve sulu.
maddeler:
- tilapia filetosu - 500 g;
- Soğan - 2 adet.
- havuç - 2 adet;
- zeytinyağı - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- Limon suyu - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- biber, tuz - tadı.
hazırlık
Fırın tepsisini parşömen kağıdıyla kaplıyoruz. Balık yağı filetosu ve orta kısımda yayılır. Soğanları ince halkalar ile keser ve onları balıkla kapatırız. Havuç küçük bir rende sürüp üstüne koydu.
Mikrodalga fırında balık pişirmek için en kolay tarif
Mutfakta uzun süre karıştırmak istemiyor musun? Zeytinyağı ile her iki taraftaki balık ve balık filetolarını alın. Birkaç ince limon halkaları ile. Tüm balık parçalarını hafifçe nemlendirecek kadar küçük bir beyaz şarap ekleyin. Tam güçte 6 dakika pişirin, ardından 2 dakika daha bekleyin. İşte bu kadar! Balıkların hazır. Afiyet olsun.