Doğal kurutulmuş Kamkat sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı bir tedavidir. Kurutulmuş kamara üretim teknolojisini gözlemlerken, tüm yararlı maddeler içinde depolanır. Böyle bir ürün çok net görünmeyecek: koyulaşacak ve kırışacak. Ancak, bu formda organizma için yararlı olacaktır. Aksine, şurup içinde pişirilen ve kurutulmuş meyveler çok daha iyi görünüyor, ancak yararlı maddeler içermiyor.
Kurutulmuş kamkat için ne işe yarar?
Kurutulmuş cumquat Faydalı özellikleri oldukça kapsamlıdır. Bu meyvenin faydalarını en üst seviyeye çıkarmak için sadece etin değil, aynı zamanda kuru kabuğun da yemeniz tavsiye edilir. Kurutulmuş cumquat kullanımı aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- Kabuğu çıkarılmış kamkatın kabuğu ve posası antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle inhalasyon ve hava dezenfeksiyonu için kullanılır.
- Kolesterol plaklarının kanını temizler.
- Vücudun savunmasını artırır, enfeksiyonlara karşı direnci artırır.
- Bu narenciyede bulunan furakumarin, mantar hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
- Vücudu önemli vitamin ve minerallerle doyurur: B , A ve E grubu vitaminler , demir, kalsiyum, fosfor. Bu özellik özellikle beriberi ve transfer edilen hastalıklar için yararlıdır.
- Meyve göz sağlığını iyileştirir, bu nedenle retina hastalıkları için kullanılması önerilir.
- Kamkatta bulunan pektin, bağırsak mikroflorasını ve bağırsak hareketliliğini geliştirmeye izin verir.
- Kurutulmuş kamkatın kalori içeriği yaklaşık 50 kcaldır, bu da kurutulmuş veya taze meyveden daha düşüktür. Bu nedenle, kurutulmuş cumquat kilo kaybı için kullanılabilecek bir diyet narenciye olarak kabul edilir.
- Çok sayıda diyet lifi içerdiğinden, bağırsakların işlerini iyileştirir.
- Turunçgillerde bulunan antioksidanlar, vücudun yaşlanmasına karşı savaşmaya yardımcı olur.
- Cilt durumunu iyileştirir.
- Vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirir, kilo kaybına katkıda bulunur.
- Hangover sendromunu kaldırır. Bunu yapmak için, yaklaşık 300 g ürün yemelisiniz.
- Sinir sistemini güçlendirir, stresi azaltır, ruh halini iyileştirir.
- Enerji verir, bu nedenle kahvaltıda kumquat kullanmak yararlıdır.
Kamkatın narenciye ait olduğu ve bu meyvenin vücudumuza alışkın olmadığı unutulmamalıdır. Alerjik reaksiyonları önlemek için, kumquat almaya başlamak minimum dozda olmalıdır.